2021年5月13日（木）の「主治医が見つかる診療所」見ました。
40代に入っているタレントさんばっかりだったので、なにかしらみんな悪いものが出てくる年齢ですね。
主治医が見つかる診療所 毎週木曜夜7時58分～ テレビ東京
しかしケンコバがあんなに体を鍛えているとは知りませんでした。
週5でジムに行くってすごいですね。
しかも目指すのはマサ斎藤さんというプロレスラーの体形。
筋肉の上にお肉がついたちょっと丸い体形なんだそうです。
あれが憧れなんだそうだ。
なかなか難しい体形ですね。。。
じゃあ食事にも気を付けているのかなと思いきや、それはないらしい。
食べてカラダを大きくすることだけが目的ということで、食べたいものを食べていましたねー。
大食いで早食いで、食後はすぐ横になって昼寝をすることもあるそうです。
そのせいか逆流性食道炎になっていて、横になるときには頭を上げて（傾けて）寝るといいと言っていました。
なるほど、真横にならないんですね！
あとはコレステロールのバランスが悪いそうです。
なんでも善玉コレステロールがとても低いそうです。
善玉を増やすのはとても難しいそうです。
そうなんですね、お医者さんからはしいたけを薦められていました。
40代に入ったら色々気を付けないといけないってことですね。
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